Dny utíkají jako voda, nemáte ani čas se najíst. Celý den jste běháte ze schůzky do schůzky.
​Váš to-do-list se zvětšuje, řešíte věci v letu. Večer pak máte pocit prázdnoty z toho, že jste nic zásadního neudělali a bojíte se selhání.
Po nějaké době vám to všechno přestane dávat smysl, může přijít pocit zmaru a zbytečnosti.
​A to už je jen krok k vyhoření. 

Nenechte to dojít tak daleko!

Na chvíli zpomalte a věnujte se sobě, abyste zase mohli vyrazit s novou energií vpřed.
​Koučovací program "Získejte nadhled a jistotu" právě pro vás sestavila naše koučka Simona Bodláková.
​Simona si sama prožila úspěšnou kariéru manažerky. Vedla týmy a velké projekty v nadnárodní korporaci. Zažila ale i nepříjemné chvíle spojené s vyhořením. Její lidskost, empatie, zkušenosti a znalost firemního prostředí je přesně to, co klienti oceňují nejvíce.

​KOMU PROGRAM POMŮŽE NEJVÍCE?​

• přetíženým manažerům
• leaderům, kteří mají pocit, že jsou na cestě k vyhoření​​
• nezáleží na věku, senioritě ani velikosti týmu 
• program pomůže každému, jehož realita se míjí s představami​

Jaká je cena a jaké jsou podmínky programu?

​První koučovací sezení je nezávazné a zdarma.

Každé další sezení = 2 500 Kč. 
​
Úhrada probíhá převodem na účet před začátkem sezení.
Je možné platit v měsíčních platbách nebo celý program najednou.
​
Dohodneme-li se na spolupráci, pak je minimální počet sezení 10. Tak vám je koučka schopna zprostředkovat očekávaný výsledek.
Frekvence setkání je obvykle 1 - 2 týdny.
Setkání probíhají v příjemné koučovně na Karlově náměstí 31 v Praze.

Co v koučovacím programu získáte?

• Uvědomíte si znovu svoje silné stránky a talenty.
• Vytvoříte si svou vizi.
• Zaměříte se na podstatné věci, naučíte se prioritizovat.
• Naučíte se dobíjet si baterky velmi rychle.
• Naučíte se techniky, které vám pomohou zachovat si jistotu
  ​a nadhled ve stresových situacích.
• Získáte větší argumentační jistotu.
• ​Lépe povedete svůj tým.
• ​​Budete mnohem víc sám/sama sebou.
• Začnete zářit, přitahovat a inspirovat.

Jak zjistit, zda je koučování pro vás vhodná cesta?

​Odpovězte si na tyto otázky a zjistěte, zda je program určený vám:
​

• cítíte se často pod velkým tlakem
• začínáte pozorovat, že se stres podepisuje na vašem tělesném zdraví
• váš stres se podepisuje na kvalitě vztahů i mimo práci
• máte pocit, že nenaplňujete svůj život tak, jak byste chtěl/a
• nemáte čas na své přátele, rodinu nebo koníčky
• cítíte se neproduktivní
• ​nepamatujete si, kdy jste se naposledy cítil/a šťastný/á
• zapomínáte a jste nepozorný/á
• řešíte všechno za všechny a na vlastní povinnosti vám nezbývá čas
• máte pocit, že se nikomu nemůžete zavděčit​

Pokud jste se našli alespoň ve 3 bodech, měli byste se zastavit a ve svém životě udělat změnu.

Koučink

Kouč je parťák nebo šerpa na cestě za změnou. Má stejný cíl jako vy, zná techniky, které vám dá k dispozici, a podporuje vás. To, zda do cíle dojdete, závisí na Vás, Vaší zodpovědnosti a motivaci. 

K úloze kouče patří poskytnout Vám bezpečné a důvěryhodné prostředí, ve kterém bude příjemné otevírat i ryze osobní témata, pokud to přispěje k dosažení cíle.

Naše koučovací programy využívají metodu 3 KROKY

Všechny naše koučovací program využívají metodu 3 KROKY, který vychází ze dvou podmínek k dosažení změny:

1. Klient získává odstup od probíhajících událostí - pomyslné 3 kroky vzad, které jsou nutné, abyste zjistili, co se ve vašem životě doopravdy děje.
2. Kouč vede klienta od uvědomění k akci - 3 kroky, které vedou ke změně: 

UVĚDOMĚNÍ

Jak to mám teď?
Zjistěte, co se ve vašem životě, týmu nebo vztahu děje a proč.

VIZE

Jak to chci mít?
Vytvořte obraz toho, jak váš život, tým nebo vztah vypadá, když je vše, jak má být.

AKCE

Co pro to udělám?
Udělejte potřebné změny a doplňte chybějící dovednosti. Zkrátka vydejte se na cestu. 

​Bude vás to bavit

Využíváme techniky neurolingvistického progrmování (NLP), které vám o vás poodhalí vždy něco nového.
​Budete zažívat flow a čas poběží rychleji, než budete chtít. 
Díky programu pochopíte souvislosti, váš život začne dávat větší smysl.
Získáte odstup od věcí, které se kolem vás dějí.
​To vám umožní přicházet s jinými řešeními, které byste jinak nebyli schopni vidět.

Simona Bodláková - koučka

Snažila jsem se vše vyhovět, být perfektní, neudělat chybu. Přála jsem si, aby den měl 48 hodin. Byla jsem zodpovědná, výkonná, naslouchala jsem. Měla jsem pocit, že mám vše pod kontrolou. Ale pak přišlo vyhoření. Začala jsem být cynická, přestala mne bavit práce i rodina, nedávalo mi to celé smysl.
Ze začarovaného kruhu mne vyvedl koučink.
​Díky němu jsem si položila několik zásadních otázek, které mi přeskládaly celý můj dosavadní způsob myšlení.
​Přála bych všem skvělým manažerům a lídrům, aby si ty podstatné otázky položili mnohem dříve, než jsem to kdysi udělala já. Otevře se jim úspěšný a spokojený život.

Simona svou 20ti letou kariéru prožila hlavně ve strategických a marketingových odděleních rodinných i globálních firem. Téměř polovinu svého působení vedla týmy, které měly nejrůznější cíle i povahu. Ve své práci s lidmi pro ni byla důležitá rovnováha, radost z práce, zaměření na lidi i na výkon a opravdový leadership. Po odchodu z velkého korporátního světa v roce 2014 založila společnost Seven Development s.r.o., která podporuje firmy a leadery při budování úšpěšného a prospěšného podnikání. Věnuje se rozvoji firemní kultury malých a středně velkých firem.

Simona píše blog s praktickými tipy, jak vést a rozvíjet týmy. V podnikatelském akcelerátoru 100-Day Challange podporuje jako mentorka mladé projekty. Je k dispozici jako expert v projektech Impact Hubu Praha. 
​
​Simona je certifikovaná koučka (CPC). Zaměřuje se na koučink manažerů a leaderů. Používá techniky Neurolingvistického programování (NLP), které jsou velmi účinné a klienti je mohou dále využívat v sebekoučování.

Kontaktujte nás a domluvte si schůzku

Zda bude spolupráce dobře fungovat, se nejlépe pozná při osobním setkání. Domluvte si s námi nezávaznou schůzku, na které nám popíšete svou situaci a my vám navrhneme další postup.

+420 604 226 527

simona@sevenin.cz

---

Co o Simoně říkají její klienti:

Děkuju! Byla a jsi pro nás velký přínos. Tvoje lidskost a přesah do koučinku je pro nás nejdůležitější. Respektive to, že jsi žena, kterou jsme si s manželem vybrali jako kouče. Ženský pohled je úplně odlišný od mužského, stejně tak přístup k podnikání se mírně liší. A tohle nám jako podnikajícím manželům pomohlo velmi!

Gábina z Utukutu

Simona umí nejen velmi dobře naslouchat, ale je velmi pozitivní, optimistická a má vždycky dobrou náladu. Na koučink jsem se vždycky těšil.
Umí dobře odhadnout situaci a ptát se.
Pokaždé mě přiměla dívat se na věci z jiného úhlu.
​Velmi mi to pomohlo ve vztazích nejen s mým týmem, ale i v osobním životě.

​J.D.

Simona mi pomohla nastavit si vizi a získat větší jistotu v mém životě. Dříve jsem měla pocit, že se mi věci jen dějí.
Díky Simoně jsem si uvědomila, že můžu události mnohem více ovlivňovat.
Také jsem zjistila, že jsem si spoustu věcí blokovala sama.
Už jen tím, že jsem si toto uvědomila, se mi velmi ulevilo. 
​
​Jana B. - marketingová manažerka

Hi everone, 
​my experiences with Simona are only positive, because she has really helped me find a solution to problems, experienced with some colleagues.
I had tried to resist these pressures for nearly five years, more or less successfully, but i was really exhausted.
Simona has shown me a new point of view, which had been impossible for me to find, how to change myself, not the others and now it works great.
Simona helps me not to take personally the many small attacks from some of my colleagues and putting their noses into my business. I strongly recommend Simona as a executive coach.

Martin M. - quality manager