Koučink

Kouč je parťák nebo šerpa na cestě za změnou. Má stejný cíl jako vy, zná techniky, které vám dá k dispozici, a podporuje vás. To, zda do cíle dojdete, závisí na Vás, Vaší zodpovědnosti a motivaci. 

K úloze kouče patří poskytnout Vám bezpečné a důvěryhodné prostředí, ve kterém bude příjemné otevírat i ryze osobní témata, pokud to přispěje k dosažení cíle.

Koučovací program 3 KROKY

Pro naše klienty jsme vytvořili praktický a fungující koučovací program "3 KROKY".
​
Tento koučovací program využívá metodu 3 KROKY, který vychází ze dvou podmínek k dosažení změny:

1. Klient získává odstup od probíhajících událostí - pomyslné 3 kroky vzad, které jsou nutné, abyste zjistili, co se ve vašem životě doopravdy děje.
2. Kouč vede klientea od uvědomění k akci - 3 kroky, které vedou ke změně: 

KONTEXT

Jak to mám teď?
Zjistěte, co se ve vašem životě, týmu nebo vztahu děje a proč.

VIZE

Jak to chci mít?
Vytvořte obraz toho, jak váš život, tým nebo vztah vypadá, když je vše, jak má být.

ŘEŠENÍ

Co pro to udělám?
Udělejte potřebné změny a doplňte chybějící dovednosti. Zkrátka vydejte se na cestu. 

Bude vás to bavit

Využíváme techniky neurolingvistického progrmování (NLP), které vám o vás poodhalí vždy něco nového.
​Budete zažívat flow a čas poběží rychleji, než budete chtít. 
Díky programu pochopíte souvislosti, váš život začne dávat větší smysl.
Získáte odstup od věcí, které se kolem vás dějí.
​To vám umožní přicházet s jinými řešeními, které byste jinak nebyli schopni vidět.

​KOMU PROGRAM POMŮŽE NEJVÍCE?​

• přetíženým manažerům
• leaderům, kteří mají pocit, že jsou na cestě k vyhoření​​
• nezáleží na věku, senioritě ani velikosti týmu 
• program pomůže každému, jehož realita se míjí s představami​

Jaká je cena a jaké jsou podmínky programu?

​První koučovací sezení je nezávazné a zdarma.

Každé další sezení = 2 500 Kč. 
Úhrada probíhá převodem na účet před začátkem sezení.
Je možné platit v měsíčních platbách nebo celý program najednou.
​
Dohodneme-li se na spolupráci, pak je minimální počet sezení 10. Tak vám je koučka schopna zprostředkovat očekávaný výsledek.
Frekvence setkání je obvykle 1 - 2 týdny.
Setkání probíhají v příjemné koučovně na Karlově náměstí 31 v Praze.

Kontaktujte nás a domluvte si schůzku

Zda bude spolupráce dobře fungovat, se nejlépe pozná při osobním setkání. Domluvte si s námi nezávaznou schůzku, na které nám popíšete svou situaci a my vám navrhneme další postup.

+420 604 226 527

simona@sevenin.cz

---

Simona Bodláková - koučka

Sama jsem to zažila. Den utekl jako voda, neměla jsem ani čas se najíst. Celý den jsem běhala ze schůzky do schůzky.
​Můj to-do-list se zvětšoval, řešit věci jsem musela v letu. Večer jsem pak měla pocit prázdnoty z toho, že jsem nic zásadního neudělala a strachu ze selhání.
Ze začarovaného kruhu mne vyvedl koučink. Díky němu jsem si položila několik zásadních otázek, které mi přeskládaly celý můj dosavadní způsob myšlení.

Téměř 10 let pracovala jako manažerka projektových a marketingových týmů ve velké korporaci. Byly to týmy s nejrůznější povahou, některé jí byly formálně podřízené, některé se sešly jen na projekt a některé byly čistě dobrovolné. Zažila spoustu úspěchů, ale i zábavných a krizových situací, které brala jako cennou lekci. 

Simona je certifikovaná koučka (CPC). Zaměřuje se na koučink manažerů a leaderů. Používá techniky Neurolingvistického programování (NLP), které jsou velmi účinné a klienti je mohou dále využívat v sebekoučování.
​Dále se věnuje konzultacím a školení manažerů. Píše blog s praktickými tipy, jak vést a rozvíjet týmy. V podnikatelském akcelerátoru 100-Day Challange podporuje jako mentorka mladé projekty. Věnuje se změnám firemní kultury malých a středně velkých firem.

Jak zjistit, zda je koučování pro vás vhodná cesta?

​Odpovězte si na tyto otázky a zjistěte, zda je program určený vám:
​

• cítíte se často pod velkým tlakem
• začínáte pozorovat, že se stres podepisuje na vašem tělesném zdraví
• váš stres se podepisuje na kvalitě vztahů i mimo práci
• máte pocit, že nenaplňujete svůj život tak, jak byste chtěl/a
• nemáte čas na své přátele, rodinu nebo koníčky
• cítíte se neproduktivní
• ​nepamatujete si, kdy jste se naposledy cítil/a šťastný/á
• zapomínáte a jste nepozorný/á
• řešíte všechno za všechny a na vlastní povinnosti vám nezbývá čas
• máte pocit, že se nikomu nemůžete zavděčit​

Pokud jste se našli alespoň ve 3 bodech, měli byste se zastavit a ve svém životě udělat změnu.

Co koučinkem získáte?

• Uvědomíte si znovu svoje silné stránky a talenty.
• Vytvoříte si svou vizi.
• Zaměříte se na podstatné věci, naučíte se prioritizovat.
• Naučíte se dobíjet si baterky velmi rychle.
• Naučíte se techniky, které vám pomohou zachovat si jistotu
  ​a nadhled ve stresových situacích.
• Získáte větší argumentační jistotu.
• ​Lépe povedete svůj tým.
• ​​Budete mnohem víc sám/sama sebou.
• Začnete zářit, přitahovat a inspirovat.

Co o Simoně říkají její klienti:

Děkuju! Byla a jsi pro nás velký přínos. Tvoje lidskost a přesah do koučinku je pro nás nejdůležitější. Respektive to, že jsi žena, kterou jsme si s manželem vybrali jako kouče. Ženský pohled je úplně odlišný od mužského, stejně tak přístup k podnikání se mírně liší. A tohle nám jako podnikajícím manželům pomohlo velmi!

Gábina z Utukutu

Simona umí nejen velmi dobře naslouchat, ale je velmi pozitivní, optimistická a má vždycky dobrou náladu. Na koučink jsem se vždycky těšil.
Umí dobře odhadnout situaci a ptát se.
Pokaždé mě přiměla dívat se na věci z jiného úhlu.
​Velmi mi to pomohlo ve vztazích nejen s mým týmem, ale i v osobním životě.

​J.D.

Simona mi pomohla nastavit si vizi a získat větší jistotu v mém životě. Dříve jsem měla pocit, že se mi věci jen dějí.
Díky Simoně jsem si uvědomila, že můžu události mnohem více ovlivňovat.
Také jsem zjistila, že jsem si spoustu věcí blokovala sama.
Už jen tím, že jsem si toto uvědomila, se mi velmi ulevilo. 
​
​Jana B. - marketingová manažerka

Hi everone, 
​my experiences with Simona are only positive, because she has really helped me find a solution to problems, experienced with some colleagues.
I had tried to resist these pressures for nearly five years, more or less successfully, but i was really exhausted.
Simona has shown me a new point of view, which had been impossible for me to find, how to change myself, not the others and now it works great.
Simona helps me not to take personally the many small attacks from some of my colleagues and putting their noses into my business. I strongly recommend Simona as a executive coach.

Martin M. - quality manager

Koučovaný - Kouč - Firma

---

Pokud je u vás koučink součástí rozvojového plánu zaměstnanců, je to výborná zpráva. Společnosti, které tuto formu rozvoje svým zaměstnancům nabízejí, jim dávají cenný dar.
Výsledky koučování mají totiž přesah i do osobního života.

Pokud koučování objednává firma pro své zaměstnance, jsou ve vztahu tři partneři. Vztah Firma - Klient - Kouč musí být vždy přísně transparentní. Nejpodstatnější je zachování absolutní důvěry mezi Koučem a Klientem (koučovaným). 

Na začátku práce je třeba si stanovit jasná pravidla o tom, jaké informace z koučování smí Kouč sdílet se zadavatelem (Firmou). Ve většině případů to je cíl neboli kontrakt koučování a počet koučovacích sezení. Ostatní informace pak sděluje Klient své Firmě přímo, pokud si to přeje.
​
​Vše záleží na vzájemné domluvě a míře ochoty Klienta sdílet výsledky koučování. Poslední slovo bude mít vždy Klient (koučovaný).